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Las lecciones de vida que me dejaron mis 20
Hace dos semanas cumplí 30 años, una edad que, con sinceridad, me daba miedo años atrás. Para mi sorpresa, ahora me siento más en paz conmigo misma de lo que me sentí diez años atrás,…
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Hábitos básicos para armar tu rutina mañanera
¿Crees que necesitas 10 hábitos en la mañana para tener un día productivo? Piénsalo de nuevo. Ya antes hablé un poco sobre mañanas productivas, pero esta vez me voy a enfocar en darte LO MÁS…
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Tres esenciales de skincare para días soleados
Hidratación y protección. Esos son los dos factores claves en cualquier rutina de skincare para días soleados, y por eso hoy te muestro de qué forma lo puedes lograr. No necesitas miles de productos, ni…
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5 playlists para relajarte (y olvidarte de todo)
¿Quieres ambientar tu casa u oficina para desestresarte de la rutina? Quizás solo quieres música de fondo para tu skincare, o para tomar una taza de café al despertar. No importa el motivo, siempre es…
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¿Por qué es importante escribir nuestros pensamientos?
¿Alguna vez has escrito ideas en tu cabeza solo para no olvidarlas? ¿Te sentiste mejor al hacerlo? Casi siempre anotamos tareas o tasks laborales para no olvidarlos, pero ¿Qué hay de las emociones o los…