Hace dos semanas cumplí 30 años, una edad que, con sinceridad, me daba miedo años atrás. Para mi sorpresa, ahora me siento más en paz conmigo misma de lo que me sentí diez años atrás, y de eso quiero hablar en este post. Quiero explicarte las lecciones de vida que aprendí a mis 20 para …
¿Crees que necesitas 10 hábitos en la mañana para tener un día productivo? Piénsalo de nuevo. Ya antes hablé un poco sobre mañanas productivas, pero esta vez me voy a enfocar en darte LO MÁS BÁSICO para armar tu rutina mañanera sin tanta presión. Insisto en lo básico de lo básico. Lo esencial para que …
Hidratación y protección. Esos son los dos factores claves en cualquier rutina de skincare para días soleados, y por eso hoy te muestro de qué forma lo puedes lograr. No necesitas miles de productos, ni tampoco media hora frente al espejo. Estos tres productos que te mencionaré aquí pueden hacer que tu rostro finalmente se …
¿Quieres ambientar tu casa u oficina para desestresarte de la rutina? Quizás solo quieres música de fondo para tu skincare, o para tomar una taza de café al despertar. No importa el motivo, siempre es bueno tener playlists para relajarte, así que te dejo este listado con mis 5 favoritas. 1. Your Feel Good Morning …
¿Alguna vez has escrito ideas en tu cabeza solo para no olvidarlas? ¿Te sentiste mejor al hacerlo? Casi siempre anotamos tareas o tasks laborales para no olvidarlos, pero ¿Qué hay de las emociones o los pensamientos que tienes a cada rato en tu cabeza? Escribir nuestros pensamientos es algo terapéutico y hasta esencial. Y no …
