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Hablemos del mindfulness y de cómo conectar contigo misma 🌿✨
¿Te has sentido alguna vez atrapada en la rutina, como si tu vida solo estuviese en piloto automático? Entre el trabajo, las responsabilidades en casa y los miles de notificaciones en el celular, es fácil olvidarnos de algo esencial: nosotras mismas. Aquí es donde entra el mindfulness, esa práctica que parece estar en boca de todos, pero que va mucho…
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Cansada de lo automatizado
Llevo meses sin escribir en el blog y tenía pensado seguir el protocolo de siempre: investigar un tema de interés o tedencia, sea un top o reseña, luego indagar la keyword, armar el esquema, crear el contenido, descargar las imágenes o tomar las fotos respectivas, etc. Aun así, todas estas semanas me invadió no solo la flojera sino el desánimo…
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Maquillaje para principiantes: Consejos prácticos y fáciles
Seamos sinceras: nadie nace aprendiendo de una vez a maquillarse. Todas, sin excepción, hemos estado en esa situación incómoda de no parpadear para que el delineado quede perfecto…y fracasado en el intento. Pero relax, que por eso decidí darte lo que para mí son los consejos ESENCIALES en el maquillaje para principiantes— y no tan principiantes. Así que antes de…
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En la búsqueda constante de bienestar y calidad de vida, a menudo pasamos por alto uno de los pilares fundamentales de nuestra salud: el sueño. Una rutina nocturna adecuada puede marcar la diferencia entre una noche de sueño reparador y una noche de insomnio y agotamiento. Por eso hoy te hablaré de ella y cómo armar una adecuada a tus…
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